Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2022
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
753 kcal
|
Gras: 37,32g | Prot: 57,82g | Carb: 50,79g.
Colazione: Рахат Горький Шоколад 70%, Кофе с Молоком, Куриный куардак, Увелка Ячневая Крупа, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Огурец (с Кожурой), Овсяноблин, Куриное Филе Вареное, Тыква запечённая. Cena: Репа запечённая. Snacks/Altro: Чай Несладкий, Антон Палыч Сыр, Мидори Чипсы из Морской Капусты. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgabelavceva330
|