Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2022
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75 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1040 kcal
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Gras: 32,20g | Prot: 69,66g | Carb: 113,20g.
Colazione: Ingwertee, Ja! Würfelzucker, Kaffee, Ja! Milch 3,5%. Pranzo: REWE Bio Schnittlauch, Lidl Salatgurke, Block House Sour Creme, Pellkartoffeln, Putenbrust Fleisch. Cena: Weich Gekochtes Ei, Clementinen, Ja! Putenbrustfilet, Harry Vital+ Dinkel Vollkorn. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Ma Ti Na
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