Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2022
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60 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1159 kcal
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Gras: 40,13g | Prot: 38,91g | Carb: 157,09g.
Colazione: Алексеевское Сгущенка, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Гречка Отварная. Pranzo: Алексеевское Сгущенка, Простоквашино Сметана 10%, Батон Нарезной, Борщ с Курицей. Cena: Алексеевское Сгущенка, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Snacks/Altro: Голден Яблоко . Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di gorbulenko
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