Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2022
|
77,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2360 kcal
|
Gras: 94,89g | Prot: 139,35g | Carb: 239,19g.
Colazione: Избенка Сырники Творожные 5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, ВкусВилл Геркулес. Pranzo: ВкусВилл Сало Мраморное с Перцем и Чесноком, Пшеничный Хлеб, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Слобода Майонез Оливковый 67%, Балтимор Кетчуп с Аджикой, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Куриная Грудка на Гриле, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Cena: ВкусВилл Джем Малиновый, Виноград, ВкусВилл Запеканка из Творога 5%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iveeskela
|