Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2022
|
44,6 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
917 kcal
|
Gras: 45,33g | Prot: 60,45g | Carb: 68,75g.
Colazione: Сарафаново Сметана 10% , Салат из Крабовых Палочек, Жареная Курица, Цветная Капуста с Яйцом, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, ВкусВилл Кефир 1%, SPAR Варенье по-Домашнему из Вишни, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Pranzo: Жареная Курица, Гречка с Молоком Шк. Cena: Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Сарафаново Сметана 10% , Бигус. Snacks/Altro: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Цветная Капуста с Яйцом. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pole :3
|