Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2022
|
81,1 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1313 kcal
|
Gras: 68,74g | Prot: 65,39g | Carb: 113,68g.
Colazione: Коломенское Батон Нарезной, Сыр Чеддер, Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. Pranzo: Сладкий или Горький Шоколад, Мария Печенье, Тушеные Овощи, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Сыр с Плесенью, Приготовленная Тыква. Snacks/Altro: Кешью, Яблочный Крамбл. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di seveve
|