Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2022
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1397 kcal
|
Gras: 39,98g | Prot: 111,06g | Carb: 152,57g.
Colazione: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Простоквашино Молоко 2,5%, SUPPTRUE Protein Whey Isolate. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Магнит Картофель, Моя Цена Фарш Куриный. Cena: Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Белорусский Подовый, Аджика, Метака Крупа Гречневая Ядрица, Цыпа Филе Охлаждённое. Snacks/Altro: Простоквашино Молоко 2,5%. Di più...
|
Aumentando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di polina525
|