Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2022
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2428 kcal
|
Gras: 74,71g | Prot: 155,41g | Carb: 278,61g.
Colazione: Mother Масло Топленное Гхи, Куриный Бульон, Чебатурочка Крило Курчат, Alpro Coconut Original No Added Sugar, Буренка Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Квашеная Капуста, Сильпо Багет Гречневый, Эпикур Бедро Куриное. Cena: Go On Nutrition Протеиновый Батончик Шоколад 33%, Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Шарон, Сирники Біла Церква. Snacks/Altro: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Бета Харт, Груша. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|