Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2022
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95,8 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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306 kcal
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Gras: 3,18g | Prot: 20,58g | Carb: 50,90g.
Colazione: Jeden Tag Süßstoff , Kaffee. Pranzo: Äpfel, Jeden Tag Süßstoff , Kaffee, Kleinemas Lachs-Schinken, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot. Di più...
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2382 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 23 minuti, Riposare - 16 ore e 37 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mugel68
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