Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2022
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89,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1869 kcal
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Gras: 80,66g | Prot: 85,88g | Carb: 198,63g.
Colazione: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Жареное Яйцо, Окей Чиабатта, Кофе с Молоком. Pranzo: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Лента Сгущенка, Обычные Блины, Макароны Отварные, Куриная Ножка. Snacks/Altro: Хлеб Насущный Хот-Дог Французский. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ivan_Yan
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