Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2022
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1522 kcal
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Gras: 79,32g | Prot: 102,05g | Carb: 98,62g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Российский, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, ВкусВилл Колбаса Варёная Докторская. Pranzo: Махеевъ Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог 5%. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ermilova69
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