Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2022
|
106 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1888 kcal
|
Gras: 58,57g | Prot: 92,73g | Carb: 242,45g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Маасдам, Пятерочка Чиабатта, Экопродукт Варенье Черника, Лента Творог 5%, Брест Литовск Сметана 15%, Дикси Финики Сушеные. Pranzo: Вологодское Варенье Малиновое, Шпинат, Пятерочка Помидоры, Дикси Финики Сушеные, Пятерочка Чиабатта, Лента Сыр Адыгейский, Брест Литовск Сыр Маасдам, Лента Яблоко. Cena: Экопродукт Клюква Протертая с Сахаром, Брест Литовск Сыр Маасдам, Пятерочка Чиабатта, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Пятерочка Виноград Тайфи. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kosty32
|