Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2022
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1599 kcal
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Gras: 61,07g | Prot: 80,90g | Carb: 182,00g.
Colazione: Arla Skyr Waniliowy , Płatki Owsiane, Mleko Owsiane, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%, Jabłko. Pranzo: Szam Amm Kotlet Schabowy z Kapustą Zasmażaną i Puree Ziemniaczanym. Cena: Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny , Chleb Biały, Pikok Frankfurterki z Szynki Wieprzowej. Snacks/Altro: Mandarynki , Magnetic Czekolada Mleczna . Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di agnieszkab89
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