Diario di edward.puleio, 07 dic 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2022
65,0 kg Perso fino ad ora: 29,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2095 kcal Gras: 90,12g | Prot: 113,79g | Carb: 231,94g.   Colazione: Carrots , Apples , 1% Fat Milk, Kellogg's All-Bran Buds. Pranzo: Cabbage Soup. Cena: Brown Gravy, Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) , Fried Floured or Breaded Haddock. Snacks/Altro: McDonald's Vanilla Cone, Carrots , Kit Kat Mini Kit Kat Bar, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Pocky Chocolate, McDonald's Medium Regular Coffee, Joe's Tasty Travels Wasabi Peas, Hershey's Chipits, Peanuts, Almonds. Di più...
2055 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 3,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di edward.puleio


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