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weigh oh weiiigh oh
it is weigh day, my dudes
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1501 kcal
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Gras: 54,07g | Prot: 100,98g | Carb: 159,26g.
Colazione: Kirkland Signature Oatmilk , Kroger Bran Flakes, Slim-Fast Shake Mix - French Vanilla, Dunkin' Donuts Hazelnut Coffee. Pranzo: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Chicken Leg (Skin Not Eaten), Feta Cheese , Red Onions, Cucumber, Tomatoes, Green Leaf Lettuce . Cena: Chicken Noodle Soup. Snacks/Altro: Nestle After Eight Chocolate Thin Mints, Nature's Garden Omega-3 Deluxe Mix (Package), Muscle Milk Strawberries N' Creme Protein Shake (11 oz), Nature's Bounty Hair, Skin & Nails, Kirkland Signature Adult Calcium Gummies. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mildlucidity
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