Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2022
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1765 kcal
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Gras: 50,64g | Prot: 192,19g | Carb: 137,72g.
Colazione: Musashi 100% Whey Protein, Frozen Blueberries, Peanuts, Red Tractor Foods Instant Oats, Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Bananas, Sunny Queen 100% Egg White. Pranzo: Lettuce, Basmati Rice (Cooked), Woolworths Tuna in Oil, Woolworths Select Tuna in Springwater. Cena: Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Altro: Musashi 100% Whey Protein, Ceres Organics Brown Rice Cakes, Gala Apples. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di UDTres
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