|
pn. 17.11.2014
waga:57,5
uda: l52/p52,5
biodra: 93
boczki: 75
talia: 63
cycki: 85
szyja: 31,5
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
540 kcal
|
Gras: 19,03g | Prot: 29,45g | Carb: 62,75g.
Pranzo: Mlekpol Mleko 3,2%, Kawa (Rozpuszczalna). Cena: Szynka Drobiowa, Zupa Fasolowa. Snacks/Altro: Enerbio Mleko Owsiane, Herbata Ziołowa. Di più...
|
|
1814 kcal
|
Esercizio:
Pole Dance - 1 ora, Stretching (yoga) - 30 minuti, HIIT cardio & burning workout - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
|
|
 Commenti
19 nov 14 da utente: zwariowany
|
w jakiś apkach na smartphone było kiedyś, bo dzięki temu wyliczała orientacyjną zawartość tłuszczu czy coś i tak mi chyba zostało z przyzwyczajenia :P
20 nov 14 da utente: twiglike
|
20 nov 14 da utente: zwariowany
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di twiglike
|