Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2022
|
95,5 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 25,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1956 kcal
|
Gras: 100,76g | Prot: 90,63g | Carb: 174,32g.
Colazione: Село Зелёное Сало Белорусское, Каравай Хлеб Тибетский Ржаной. Pranzo: Solvie Protein Cookies Шоколадное, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Yayla Чиа, Delight Финики Королевские, Творог 5%. Cena: Быстроном Торт Дамские Пальчики, Голубика, Село Зеленое Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр, Кальмар Отварной, Даниловский Хлеб Пшенично-Ржаной, Салат Мимоза. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di taisa_07
|