Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2014
|
92,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2305 kcal
|
Gras: 66,53g | Prot: 169,31g | Carb: 258,97g.
Colazione: 36 Копеек Молоко Пастеризованное (3,2%), Большевик Мини Печенье. Pranzo: Банан, Каша Пшенная на Молоке, Syntrax Протеин Matrix 5.0 Ваниль, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Cena: Pasta Zara Capellini, Магнит Винегрет Овощной, Syntrax Протеин Matrix 5.0 Ваниль. Snacks/Altro: Творог (с Низким Содержанием Жира, 1% Молоком, без Натрия), Слобода Кетчуп Томатный, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Банан, Каша Пшенная на Молоке, Ашан Пангасиус Филе Б/К. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Борец с пиццей
|