Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2022
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1211 kcal
|
Gras: 58,19g | Prot: 61,97g | Carb: 112,00g.
Colazione: Storck Toffifee , Сыр Колби Джек, Жареное Яйцо без Жира, Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, 6 Соток Зелёный Горошек, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Свеклы, Азбука Вкуса Сердечки Куриные с Грибами в Сливочном Соусе, Макфа Макароны Отварные. Cena: Цветная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Meybona Шоколад Молочный. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zai4ona19876
|