Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2022
|
81,2 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1939 kcal
|
Gras: 41,19g | Prot: 86,06g | Carb: 315,34g.
Colazione: Сырники, Кофе, Джемы и Варенья. Pranzo: Растворимый Кофе (из Порошка), Мёд. Cena: Конфета Озорная Пчелка, Свекла с Чесноком и Майонезом, Овощное Рагу с Говядиной, Хлеб Зерновой, Кофе, Квашеная Капуста, Манник. Snacks/Altro: Яблоки, Яблоки. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AndreiRod
|