Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2022
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88,6 kg
Perso fino ad ora: 26,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1643 kcal
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Gras: 52,07g | Prot: 60,73g | Carb: 224,59g.
Colazione: Fürstenkrone Eiersalat mit Spargel & Champignons, Mortadella, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g). Pranzo: Jütro Asia Curry Huhn. Cena: Knusperone Müsliriegel Schoko, Banane. Snacks/Altro: Fürstenkrone Eiersalat mit Spargel & Champignons, Wonnemeyer Thunfisch Salat mit Paprika , Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Frischkäse, Harry Vital + Fit Brot (56g), Philadelphia Milka, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g). Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di puderzuckerfee
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