Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2022
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103,5 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2533 kcal
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Gras: 127,42g | Prot: 94,49g | Carb: 273,33g.
Colazione: Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Pranzo: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Cena: Taco Time Crisp Beef Taco, Taco Time Crisp Pinto Bean Burrito. Snacks/Altro: Market Pantry Sugar Cookies, Kirkland Signature Roasted & Salted Extra Crunchy Peanuts. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di arlo03
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