Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2022
|
84,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1127 kcal
|
Gras: 38,72g | Prot: 52,19g | Carb: 149,60g.
Colazione: Peanut Butter, Great Value Whole Wheat English Muffin. Pranzo: Quaker Chewy Chocolate Chip Granola Bar. Cena: Green String Beans, Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , President's Choice Slow & Low Pulled Pork. Snacks/Altro: Honeycrisp Apples, Lemon Cake without Icing. Di più...
|
Calando 4,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Shelo12
|