Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2022
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1286 kcal
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Gras: 54,01g | Prot: 54,48g | Carb: 139,23g.
Colazione: Тыквенный Пирог, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Манная Каша на Молоке. Pranzo: Плов с Курицей. Snacks/Altro: Protein Rex Протеиновый Батончик Апельсин, Тыквенный Пирог. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di selesa
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