Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2022
|
86,6 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1078 kcal
|
Gras: 42,43g | Prot: 72,53g | Carb: 101,18g.
Colazione: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо (Целое). Pranzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кабачки Жареные. Cena: Рот Фронт Конфета Батончик, Orion Чокопай, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fedotova.anastasiya.1986
|