Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2022
|
44,3 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1008 kcal
|
Gras: 22,53g | Prot: 69,24g | Carb: 133,35g.
Colazione: Сыр Российский, Линия Лепешка Творожная, Сарафаново Сметана 10% , ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Ягоды Карелии Брусника Протёртая с Сахаром, Станция Молочная Творог Обезжиренный , ВкусВилл Кефир 1%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Запеканка Шк. Cena: Ягоды Карелии Брусника Протёртая с Сахаром, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, ВкусВилл Кефир 1%, Ананас. Snacks/Altro: Сыр Российский, Помидоры Черри, Курица Вареная, Гороховый Суп. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pole :3
|