Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2022
|
77,4 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1388 kcal
|
Gras: 56,34g | Prot: 103,48g | Carb: 111,87g.
Colazione: Лента Сыр Витязь, Viola Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Вятушка Молоко 3,5%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Вятушка Молоко 3,5% , Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Цветная Капуста, Куриные Бедрышки (Запеченные), Рис Вареный. Cena: Вятушка Сметана 18%, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макароны Отварные. Snacks/Altro: Клементины, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia0489
|