Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2022
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 23,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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801 kcal
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Gras: 39,41g | Prot: 31,93g | Carb: 81,32g.
Colazione: Alpro Almond Original Subtle Roasted Taste, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. Pranzo: ВкусВилл Салат Винегрет с Селедкой, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Макароны с Фаршем. Cena: Простоквашино Ряженка 4%. Snacks/Altro: АО Тандер Яблоко. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Skanun
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