Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2022
|
71 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1032 kcal
|
Gras: 29,13g | Prot: 107,46g | Carb: 87,37g.
Colazione: Индилайт Ветчина из Индейки, Хлеб Черный, Сыр-Бор Сыр Российский, Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%. Pranzo: Приготовленная Чечевица, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный. Snacks/Altro: Варенье, Савушкин Продукт Творог 1%. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di Елена_V
|