Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2022
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1373 kcal
|
Gras: 57,10g | Prot: 89,44g | Carb: 127,65g.
Colazione: Кекс, ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 9%. Pranzo: Слобода Майонез Оливковый 67%, Вологодское Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Кронидов Филе Индейки. Cena: Красная Цена Клюква Садовая, Natty's Арахисовая Паста Кранчи. Snacks/Altro: Milka Шоколад Oreo, АО Тандер Яблоко, Банан. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di liza.sceller
|