Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2022
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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649 kcal
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Gras: 27,09g | Prot: 34,13g | Carb: 67,65g.
Colazione: Mamão Formosa, Omelete ou Ovos Mexidos, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. Pranzo: Carne de Vaca Assada, Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido). Dopo Pranzo: Ovo Cozido, Korin Quibe de Carne Bovina. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kell13castilho
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