Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2022
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 29,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1939 kcal
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Gras: 73,50g | Prot: 87,85g | Carb: 260,29g.
Colazione: Kellogg's All-Bran Buds, 1% Fat Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Pranzo: Olive Oil , Rapini, Zucchini , Italian Sausage. Cena: Metamucil 4 in 1 Psyllium Fiber Supplement, Sugar-Free Powder, Penne. Snacks/Altro: McDonald's Medium Regular Coffee, Grapefruit (Pink and Red) , Carrots , Larabar Peanut Butter Chocolate Chip , Persimmon, Apples , Hershey's Chipits, Pistachio Nuts, Peanuts, Almonds . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di edward.puleio
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