Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2022
|
70 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1641 kcal
|
Gras: 88,59g | Prot: 67,33g | Carb: 147,19g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Кубаночка Кетчуп Томатный, Провансаль Майонез Классический Красноярск, Простоквашино Сметана 10%, Куриная Грудка на Гриле, Капуста Белокочанная, Фикс Прайс Лаваш Оригинальный. Pranzo: Усольский Свинокомплекс Холодец Домашний, Мясной Король Салат из Квашеной Капусты, Борщ с Курицей. Cena: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хохланд Творожный Сыр, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Табрис Слойка с Клубникой и Творожным Сыром Домашняя. Snacks/Altro: Усольский Свинокомплекс Паштет Любимый, Продпоставка Хлебцы Гречневые, King Манго Сушёное без Сахара. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Детка в клетке
|