Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2022
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1585 kcal
|
Gras: 55,28g | Prot: 61,26g | Carb: 207,20g.
Colazione: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Дружба Сыр Плавленый, Лента Хлеб Балтийский, METRO Очищенные Семена Подсолнечника, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Треска с Луком и Морковью, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Карачинская Экстра-Грушевый. Cena: Хозяюшка Вареники с Картофелем, Сметанин Сметана 15%. Snacks/Altro: Мандарины, Лента Салат Ким-Чи из Капусты , KDV Tondi Choco Pie. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nobigass
|