Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2022
|
47,9 kg
Perso fino ad ora: 28,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1797 kcal
|
Gras: 61,59g | Prot: 90,82g | Carb: 227,13g.
Colazione: Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Ячневые, Клубника, Ого Мюсли Запечённые с Шоколадом и Орехом, Valio Йогурт Сливочный Laplandia 8,5%. Pranzo: Сармич Сыр Монарх Медовый, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Соевый Соус, Bonduelle Огурцы Маринованные, Белый Рис Быстрого Приговления, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Сметанин Сметана 15%, Капуста, Морковь, Эконива Кефир 3,2%. Snacks/Altro: Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Банан, Красная Цена Изюм, Киви, Апельсин, Призма Яблоко Зеленое, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kavani_<3!!!
|