Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2022
|
95,6 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1075 kcal
|
Gras: 35,50g | Prot: 54,13g | Carb: 136,41g.
Colazione: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Голден Яблоко , Сыробогатов Сыр Мраморный , Азбука Вкуса Каша Молочная Кукурузная . Cena: Гранат, Клементины, Мираторг Колбаски Домашние, Кальмар Отварной, Воккер Овощи в Соусе Терияки . Snacks/Altro: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alya.gada
|