Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2022
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1857 kcal
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Gras: 53,61g | Prot: 117,30g | Carb: 224,10g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Hero Marmellata Light Albicocca, Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Zucchine Cotte, Seafrost Code di Gambero, Grana Padano Grana Padano, Scotti Riso Carnaroli. Cena: Il Viaggiator Goloso Pappardelle, Pesto, Salmone Norvegese Affumicato. Snacks/Altro: Riso soffiato e cioccolato, Valsoia Budino Cacao, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di yessica79
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