Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2022
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1399 kcal
|
Gras: 58,11g | Prot: 80,41g | Carb: 132,87g.
Colazione: Магнит Сыр Российский 50%, Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Белый Хлеб, Haas Ванилин, Селяночка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Pranzo: FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate, Жареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Картофельное Пюре. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Куриное Филе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetlana tarasova
|