Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2022
|
78,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2392 kcal
|
Gras: 66,17g | Prot: 83,48g | Carb: 373,33g.
Colazione: Праздник Сластены Овсяное Печенье, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , ВкусВилл Зефир Клубничный в Белом Шоколаде, ВкусВилл Булочка Ромашка Семейная с Маком, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан, Апельсин, Яблоко. Cena: Любимое Молоко Сгущенка, ВкусВилл Творожная Запеканка 5%. Snacks/Altro: ВкусВилл Зефир Ванильный. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iveeskela
|