Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2022
|
89,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1917 kcal
|
Gras: 79,45g | Prot: 124,90g | Carb: 169,14g.
Colazione: La Serenísima Leche Zero Lactosa. Pranzo: Huevo Duro, Tomates, Milanesa de Cerdo, Arroz Blanco. Cena: Empanada Arabe, Milanesa de Carne al Horno. Snacks/Altro: Rogel, Facturas. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di atolaba
|