|
Вес опять растет. Может, вставать на весы пореже и ориентироваться больше на объемы?
На завтрак творожная запеканка с маком и каплей сгущенки.
На обед вареная куриная ножка, гречневые макароны и цикорий с сахаром.
|
86,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 36,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|