Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2022
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62,4 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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974 kcal
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Gras: 47,90g | Prot: 33,05g | Carb: 111,29g.
Colazione: Melitta Café sem Açúcar, Santa Clara Requeijão Cremoso, Mamão Formosa, Vital Pão com Chia. Pranzo: Caponata, Caponata. Cena: Farias Pão 9 Grãos, Robinson Crusoe Atum Sólido em Óleo Comestível. Snacks/Altro: Ameixas, Banana Prata. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di adrianahfernandes
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