Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2022
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44,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1310 kcal
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Gras: 57,07g | Prot: 39,18g | Carb: 161,89g.
Colazione: Окей Груша Конференс, Суп Куриный с Вермишелью. Pranzo: Якитория Крем-Брюле, Хачапури по-Аджарски. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Черничный", Орехи Кешью, Арахис, Грецкие Орехи. Snacks/Altro: Шоколадное Печенье, Чай. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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