Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2022
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51,0 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1515 kcal
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Gras: 25,49g | Prot: 96,63g | Carb: 240,53g.
Colazione: Giant Eagle Skim Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal, Bran Flakes. Pranzo: Apples, Aunt Jemima Buttermilk Pancake & Waffle Mix, That's Smart Low Fat Cottage Cheese. Cena: Pure Protein Vanilla Milkshake. Snacks/Altro: Air Popped Popcorn, Chobani Zero Sugar Strawberry Yogurt, General Mills Honey Nut Cheerios, General Mills Chex Mix Bold Party Blend, Brim's Hot Crunchy Cheese Curls, General Mills Chex Mix Bold Party Blend, Dannon Light & Fit Yogurt - Orange Bliss. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Sara7200
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