Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2022
|
53,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
974 kcal
|
Gras: 29,67g | Prot: 84,78g | Carb: 82,10g.
Colazione: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Голден Яблоко, Яичный Белок С1, Увелка Зелёная Гречка. Pranzo: ВкусВилл Хурма, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Помидор, Barilla Спагетти #5, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Cena: Яйцо, Яичный Белок С1, Клубника, GEON Протеин Кокосовый, Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastenalashes
|