Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2022
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1747 kcal
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Gras: 62,93g | Prot: 55,99g | Carb: 238,22g.
Colazione: Pears, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Oranges. Pranzo: Beef Fried Rice, Schwan's Steamed Pork Potstickers. Cena: Schwan's Steamed Pork Potstickers, Carbonated Juice Drink. Di più...
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Aumentando 8,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di drshellking
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