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Same as yesterday
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1820 kcal
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Gras: 88,28g | Prot: 91,27g | Carb: 180,64g.
Colazione: Broccoli Flower Clusters, Parmesan Cheese (Grated). Pranzo: Vachon Pecan Butter Tart, Tim Hortons Cheddar Cheese Bagel, Mushrooms, Dempster's Whole Grain Tortillas, Subway Veggie Salad. Cena: Starbucks Double Chocolate Brownie, Chicken Wing. Snacks/Altro: Jell-O No Sugar Added, Splenda No Calorie Sweetener, Water, Celery. Di più...
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1528 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di PizzaLover88
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