Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2022
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 26,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1701 kcal
|
Gras: 87,02g | Prot: 72,40g | Carb: 160,05g.
Colazione: East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla, Granola Addict Regular Rolled Oat, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Chia Seed. Pranzo: Daging Sapi, Kong Kee Egg Tofu, Jamur Kancing, Pakcoy. Cena: Indofood Saus Tomat, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Altro: Rotiboy Mexican Bun, Ultra Milk Ultra Milk Rasa Coklat, Salak. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annurmslm_
|