Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2022
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
922 kcal
|
Gras: 41,33g | Prot: 67,93g | Carb: 68,17g.
Colazione: Фермерское Подворье Творожная Запеканка. Pranzo: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Печень Говяжья, Norven Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чудо Печь Хлеб Хуторской, Авокадо Авокадо, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Altro: Fitness Formula Протеиновый Коктейль. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena_brb
|